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El cuaderno del diario de cinco minutos

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DESCRIPCIÓN

Lo más sencillo que puedes hacer para empezar cada día más feliz es centrarte en lo positivo y ser más consciente. Los ejercicios guiados y estructurados del Five Minute Journal te guiarán por el camino hacia una versión mejorada de la persona que ya eres.

Vea cómo puede aprovechar al máximo cada día en sólo cinco minutos.

1. Desafío Semanal

2. Gratitud matutina

3. Prioriza tu día para que siga siendo genial

4. Afirmación diaria

5. Citas inspiradoras

6. Atracciones cotidianas

7. Reflexión al final del día para desarrollar y mejorar

Comience y termine cada día con una nota positiva.

☀ Rutina matutina: En los primeros momentos después de despertarte, te harán tres sencillas preguntas.

☾ Rutina nocturna: Antes de descansar, reflexiona sobre las experiencias positivas del día y concéntrate en cómo crear un mañana más pleno.

DEVOLUCIONES Y QUEJAS

Entrega:

Realizamos envíos a través de las reconocidas empresas de mensajería InPost y DPD (en Polonia) y DPD, DHL (en el extranjero). Garantizan el envío rápido y puntual de los paquetes. También entregamos pedidos a los casilleros de paquetes InPost en toda Polonia.

El tiempo de envío estándar es de 1 a 2 días hábiles.

También enviamos pedidos contra reembolso.

Devoluciones:

El cliente tiene derecho a devolver los bienes adquiridos dentro de los 14 días siguientes a la recepción del pedido sin necesidad de indicar ningún motivo del contrato de compra.

Intentamos reembolsar el importe inmediatamente después de recibir y comprobar el envío por parte del cliente.

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